Psikonet Yayınları Eyvah! Kötü Bir Şey Olacak & Endişe Kıskacı: Evham Ve Vicdan

Kitapta, evhamı ortaya çıkaran düşünce kalıplarını, vicdan karşısında sınırlarımızı koruma tekniklerini ve bu sorunların altında yatan Adaleti Sindirme kavramını bulacaksınız.
“Eyvah!”, size yaşam boyu sürebilen bu havuz problemini sağlıklı bir yolla çözmek için ipuçları ve kendi kendinize uygulayabileceğiniz öneriler sunuyor.
Alp Karaosmanoğlu.
H.
Kitabın yazarı Dr.
Sonuçta havuz taşar, yani endişe problemleri yaşarız.
Bu musluklardan ilki havuzu “başımıza kötü bir şey gelecek”lerle, diğeri de “kötü bir şey yaptım”larla doldurur.
Acaba ayıp mı ettim?Endişeyi bir havuzabenzetirsek, evham ve vicdan bu havuzu dolduran iki musluk gibidir.
Beni dava eder mi?Başkalarıyla o kadar meşgulüm ki, kendime zaman kalmıyor.
Her an hasta olabilirim.
Eyvah!,endişe problemlerinde Evham ve Vicdan kıskacından kurtulmak için ipuçları sunuyor.