Psikonet Yayınları Hayatı Yeniden Keşfedin

Klosko ilaçların yardımı ve uzun süren geleneksel terapiler olmadan şemalarınızı testler aracılığı ile fark edipBilişsel Terapinin devrim niteliğindeki ilkeleri ile değiştir
Young ve Janet S.
Kişiliğe işlemiş ve tedavisi zor sorunlar için geliştirilen ve etkinliği bilimsel olarak kanıtlanmış Şema Terapi’nin yaratıcılarından Jeffrey E.
Hayatı Yeniden Keşfedin mutluluğa ulaşmanızı engelleyen bu girdaplardan nasıl kurtulacağınızı gösteriyor.
Bu kendi kendine zarar verici düşünme ve hissetme kalıplarına “şema” adı verilmektedir.
Bütün bunlar fark etmeden kabul ettiğimiz inanışlarımızı değiştirerek çözülebilir.
• Aşırı vicdan ve hayır diyememek yüzünden kendi ihtiyaçlarınıza sıra gelmiyor mu? • Terk edilmekten korktuğunuz için ilişkilerde çok mu altta kalıyorsunuz? • Sağlığınızı kaybetmek aklınızı kaçırmak parasız kalmak uçağa binmek gibi korkularınız yaşama sevincinizi yok mu ediyor? • Hayatınız işleri yetiştirmeye çalışmakla mı geçiyor? Tatmin etmeyen ilişkiler evhamlarla dolu bir hayat nedensiz yere diğerlerinden aşağı hissetmek.
Young
Klosko, Jeffrey E.
Yazar: Janet S.
ISBN: 9789759893743
Cilt Durumu: Karton Kapak
Dil: Türkçe
Ebat: 13,5 x 19,5
Kağıt Türü: Kitap Kağıdı
Sayfa Sayısı: 456
Young / Psikonet Yayınları Basım Yılı: 2014
Klosko, Jeffrey E.
Hayatı Yeniden Keşfedin Janet S.